Merk: Eitjes & Zaadjes
Categorie: Planners & Kalenders
 

Beschrijving

Mooncycle set met Cyclus-kalender en Mooncycle thee, speciaal ontwikkeld voor tijdens je menstruele cyclus. De kalender is ontwikkeld en gemaakt door Rosa van Eitjes & Zaadjes en de thee is samengesteld door Sarah van Hazel & Berry. Speciaal voor deze markt kun je deze 2 nu als set (met korting) bestellen, omdat ze samen zo bijzonder fijn zijn.

Over de kalender:

Deze cyclus kalender is gemaakt om te leren leven en eten op basis van je menstruele cyclus. In de kalender .vind je voor elk seizoen (fase) van je cyclus informatie over de hormonen die op dat moment een belangrijke rol spelen, wat die met jouw lichaam en gevoelens doen en welke voeding jouw lichaam op dat moment nodig heeft ter ondersteuning van die fase.
Daarnaast geeft de kalender ook informatie over welke voeding door het jaar heen van Nederlandse bodem geoogst kan worden. Op die manier kan je eten op het ritme van jouw cyclus én op het ritme van de natuur (vandaar de naam Eitjes en Zaadjes) .

Deze Cyclus kalender bevat geen data en is daarom jaar in jaar uit te gebruiken. De kalender is gemaakt om een leidraad te geven over je mensturele cyclus en met advies over hoe je kunt eten in balans met het ritme van je lichaam én met het ritme van ‘de natuur’. De kalender is met name gemaakt voor iedereen met een menstruele cyclus maar is eigenlijk voor iedereen interessant. 

Eitjes & zaadjes is opgericht door de Utrechtse Rosa Hudepohl om jou te helpen meer te leven op het ritme van je menstuele cyclus. Rosa is integrative health & nutrition coach en heeft de Cyclus kalender ontwikkeld vanuit haar eigen zoektocht door wetenschappelijke artikelen over de invloed van voedingswaren op de menstruele cyclus.

Hoe het werkt:
De kalender heeft 5 bladen: een voorblad met  algemene informatie en dan 4 bladen voor elk van de 4 verschillende fases die het vrouwelijk lichaam in haar menstruele cyclus doorloopt. Dit zijn de Menstruatie fase (genaamd de winter), folliculaire fase (lente), ovulatie fase (zomer) en luteale fase (herfst). 

Op de voorkant van elk blad vind je alle voeding die jouw lichaam nodig heeft in dat seizoen van je cyclus. Deze kennis is gebaseerd op wetenschappelijke bronnen.

Op de achterzijde van elk blad vind je o.a. wat er van deze voeding geoogst kan worden van Nederlandse bodem in elke maand van het jaar, een grafiek met informatie over je hormoonniveaus in dat seizoen, tips van ayurvedisch therapeut Eleonora Porcaro over kruiden die de processen in jouw lichaam in dat seizoen ondersteunen en informatie van cyclus coach Rose van Ooijen over de energie, emoties en superpowers van dat seizoen.
Materiaal: Papier gemaakt van tulpenbollen
Maat: A4 (liggend)

Over de Mooncycle Tea:

Zakje van 75 gram kruidenthee (ong. 20 koppen thee) met verzorgende werking op de baarmoeder en het vrouwelijk bekkengebied.
Deze melange bevat frambozenblad en citroengras dat vol vitamine C en mineralen zit, waaronder ijzer.
Sarah van Hazel & Berry heeft deze thee speciaal ontwikkeld voor vrouwen met menstruatieklachten, PMS en buikpijn. 
Alle ingrediënten zijn biologisch. De thee is verpakt in een hersluitbaar zakje. 
Gebruik: Laat de Mooncycle Tea 7-9 min trekken in water met 100°C.

Deze set past in een brievenbus-pakketje. Lees hier meer over de verzendkosten